Rilassante

Il massaggio rilassante è il massaggio più utilizzato per eliminare la fatica, gli stati ansiosi, la tensione muscolare e i dolori articolari ed è utilizzato per generare uno stato di benessere e distensione.

Questo tipo di massaggio aiuta a rilassare principalmente le zone irrigidite dello stress quali il collo, le spalle, la schiena e, in taluni casi, i piedi.

Si avvale di movimenti lenti e più o meno profondi che riattivano la circolazione sanguigna e stimolano il flusso energetico per un risultato di leggerezza sia fisica che mentale.
Le principali manovre del massaggio rilassante sono lo sfioramento, lo sfregamento, l’impastamento, la percussione e la vibrazione.